akb48前田敦子の朝ごはん

akb48前田敦子の
朝ごはんが凄いらしい

前田敦子は、もともと朝食の豪華さで知られる。

テレビＣＭでは永谷園のお茶漬けを掻きこむ姿がオンエアされているが・・・。
実は、実生活とは真反対のようだ。



AKB48のメンバーである仲川遥香らと一緒に早起きして
朝食を作っているとのこと。

本人ブログに

4月23日に「はるごんと朝食作りました～　美味しそうでしょ??:)　しかも朝5時から笑」と、
ホットケーキのボリュームが印象的な朝食の写真を上げると、


25日には「今日は和食　あきちゃ　ごん　私　毎日のように朝御飯作ってます;)」。
その後も手作りの朝食の写真をアップし続けている。が、どれも種類・量ともにかなりのもの。

　

昨日のメニューも
「キャベツとグレープフルーツシェイク」

「もずくスープ」

「ナスとトマトの牛ひき肉挟み」

「納豆チーズオムレツ」

「ズッキーニとパプリカ炒め水菜の梅マヨネーズ和え」

「野菜のオイスターマヨネーズがけ」

とボリューム満点。

仲川遥香がお弁当にして持って行ったとのことだ。

単純に分析すると

キャベツ、グレープフルーツ、牛乳、ナス、トマト、牛肉
納豆、チーズ、卵、ズッキーニ、パプリカ、水菜

野菜、たんぱく質、十分に摂れてますね。

親元離れて自炊に合格点ですね！


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